Formé à l'enseignement du Viniyoga et à la Yoga Thérapie, je vous accompagne à votre domicile pour votre confort et votre implication dans ce cheminement (déplacement dans le sud de la province du Luxembourg).
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Démarche personnelle et progressive, le yoga est accessible à tous.
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Après 40 ans de pratique, je vous propose à Bertrix, un yoga relativement doux et centré sur l'écoute de soi.
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Située à Bruxelles, notre équipe vous accompagne et vous aide à développer votre potentiel créateur.
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Le but du yoga est la canalisation des activités du mental, selon Patanjali.
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Le cercle Sam Yoga Sadhana est actif dans le cadre du programme proposé par l’association sportive de l’ULB, ULB Sports. Les cours suivent le calendrier académique en plus des cours estivaux et des ateliers ponctuels.
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Les cours que je propose sont destinés aux adultes débutants et initiés et sont parfaitement adaptés à la vie occidentale. Ils sont la plupart du temps composés de postures par lesquelles le souffle, le corps, le mental et les sens pourront se mettre à l’unisson.
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Le cours dispensé relève du concept « viniyoga » qui vise à adapter la pratique aux pratiquants.
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Construits de manière progressive ces cours de yoga proposent une pratique qui tient compte des spécificités de chacun.
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Fortes de nombreux enseignements et rencontres, Chantal KAJDANSKI propose de partager modestement ce qu'elle a reçu comme un cadeau.
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